40岁后微胖才是长寿“黄金体重” 中老年人太瘦对身体有什么影响

研究表明,40岁后微胖可能是长寿的“黄金体重”,因为中老年人身体逐渐衰弱,适度增加体重有助于保持健康,过度肥胖也会对身体造成负面影响,对于中老年人来说,过于消瘦可能会对身体造成不良影响,如免疫力下降、营养不良等,中老年人应该根据自身情况合理调整饮食和运动,保持适度的体重,以维护身体健康。...
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